«Ручей» - за здоровый дух в здоровом теле!

25 марта

Псковские волонтёры Российской Федерации Воркаута (#Псков_STREET_WORKOUT) в минувшие выходные побывали в реабилитационном центре «Ручей» в Родовом.

Спортсмены познакомились с реабилитантами и командой сотрудников центра, рассказали о тренировках с использованием собственного веса, которые доступны любому человеку, желающему вести здоровый образ жизни и двигаться по пути самосовершенствования. 

После этого на спортивной площадке ребята провели открытый мастер-класс для всех желающих. Не все упражнения оказались по силам начинающим, но заряд бодрости и мотивацию продолжать тренировки получили абсолютно все участники.

Завершилась встреча совместным чаепитием и планами на будущее. В Федерации Воркаута рассмотрят возможность установки спортивных снарядов для самостоятельных тренировок на территории реабилитационного центра.